Lisede az ve öz arkadaş psikolojiyi olumlu etkiliyor

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Lise yıllarında edinilen yakın arkadaşlıkların us sağlığını müspet yönde etkilediği ortaya çıktı.

ABD’de yürütülen bir araştırmada, idadi yıllarında az ama öz dost sahibi olan kişilerde uzun vadede sosyal endişe bozukluğu görülme oranının öbür bireylere kıyasla daha az olduğu tespit edildi.

“Psychcentral” sitesinde yayımlanan habere göre, Virginia Üniversitesinde doktora öğrencisi Rachel K. Narr liderliğinde yürütülen araştırma, ergenlik yıllarında edinilen arkadaşlıkların, kişilerin hayatında ne kadar mühim bir yere sahip olduğunu ortaya koydu.

Çalışma kapsamında, 15 yaşından 25 yaşına kadar izlenen 169 kişi, ırk, etnik ve sosyoekonomik durumlarına göre gruplara ayrıldı. Bunların yüzde 58’inin Kafkasyalı, yüzde 29’unun Afrika kökenli Amerikalı, ve yüzde 8’inin de melez gruba aza oldukları bildirildi.

Katılımcılarla yapılan yıllık değerlendirmede, yakın arkadaşlarının kimler olduğu, arkadaşlıklarının nasıl gittiği, nasıl veya ne vakit kendilerini kaygılı hissettikleri gibi muhtelif sorular soruldu.

Elde edilen sonuçlarda, 15 yaşında yakın arkadaşlığa öncelik veren bireylerde 25 yaşında sosyal endişe bozukluğu görülme oranının azaldığı, zamanla öz itimat artışı ve diğerlerine kıyasla daha az depresyon belirtisi gözlemlendi.

Bunların yanı dizi yakın dost sahibi veya okulda popüler olmanın kısa vadede kişinin ruhsal veya bedensel sağlığı üzerinde herhangi bir etkisi olmadığı ortaya çıkarıldı.

Uzmanlar, bugün sanal yollardan dost edinmenin fazla basit olduğunu ancak olabildiği kadar içten arkadaşlar edinilmesi gerektiğinin önemini vurguluyor.